SOD y NAD+: las dos moléculas que la ciencia pone en el centro del debate sobre el envejecimiento
Más allá del colágeno, dos compuestos celulares ganan terreno en medicina preventiva y bienestar como claves para envejecer mejor.
Durante mucho tiempo, hablar de envejecimiento significaba hablar de arrugas, colágeno y cremas. Pero la ciencia avanza hacia un enfoque más profundo: lo que ocurre dentro de nuestras células. En ese contexto, dos moléculas están acaparando la atención de investigadores, dermatólogos y especialistas en medicina preventiva a nivel mundial, y su repercusión comienza a sentirse también en Chile: la superóxido dismutasa (SOD) y el NAD+, conocido como nicotinamida adenina dinucleótido.
Aunque sus nombres suenen a jerga de laboratorio, ambas cumplen roles fundamentales en el funcionamiento del organismo y hoy son consideradas piezas clave en la búsqueda de un envejecimiento más saludable, no solo estético sino también funcional.
¿Qué es la SOD y por qué importa en el día a día?
La SOD es una enzima antioxidante que el propio cuerpo produce de forma natural. Actúa como una especie de escudo frente al estrés oxidativo, es decir, el daño que las células acumulan por factores a los que cualquier chileno está expuesto cotidianamente: la intensa radiación UV que caracteriza a gran parte del territorio nacional, la contaminación del aire en ciudades como Santiago, el estrés laboral e incluso la respiración misma.
En la piel, su relevancia es especialmente concreta. Cuando los llamados radicales libres se acumulan sin control, aceleran la degradación del colágeno y la elastina, lo que se traduce en manchas, pérdida de firmeza y otros signos visibles de envejecimiento prematuro. La SOD actúa precisamente neutralizando esos radicales antes de que hagan daño.
El papel del NAD+ en la energía celular
Por su parte, el NAD+ es una coenzima presente en todas las células del cuerpo y esencial para procesos como la producción de energía y la reparación del ADN. El problema es que sus niveles disminuyen de forma natural con la edad, lo que se asocia con mayor fatiga, menor capacidad de recuperación y un envejecimiento más acelerado a nivel celular.
La combinación de ambas moléculas despierta interés porque actuarían de manera complementaria:
- La SOD protege las células del daño oxidativo externo e interno.
- El NAD+ apoya la reparación y el funcionamiento energético de esas mismas células.
En Chile, donde el acceso a suplementos y terapias de medicina preventiva ha crecido significativamente en los últimos años, estas moléculas comienzan a aparecer en consultas médicas, clínicas de estética avanzada y tiendas especializadas en bienestar. Los expertos, sin embargo, coinciden en que antes de incorporar cualquier suplemento, lo ideal es consultar con un profesional de la salud para evaluar las necesidades individuales de cada persona.
La conversación sobre envejecimiento, al parecer, ya no se libra solo frente al espejo sino en el interior de cada célula.